Bouger pour bien vieillir : l'Activité Physique Adaptée à la Résidence Le Sorbier

Au sein de la Résidence Le Sorbier, EHPAD situé à Fonsorbes, Aurélie, Éducatrice en Activité Physique Adaptée (APA), accompagne les résidents dans la pratique d'activités physiques adaptées à leurs capacités, à leurs besoins et à leurs envies. 

Chaque semaine, elle propose des activités variées telles que la gym douce, le SilverFit (vélo connecté), la marche, la danse ou encore des ateliers de motricité comprenant la pétanque, les jeux de raquettes et des exercices de coordination. Ces activités sont conçues pour favoriser le maintien de l'autonomie, développer la mobilité et renforcer le bien-être des personnes âgées.

À la Résidence Le Sorbier de Fonsorbes, l'Activité Physique Adaptée participe pleinement à la qualité de vie des résidents. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, chacun est encouragé à rester actif à son rythme, à préserver ses capacités physiques et à partager des moments d'échange et de plaisir.